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大热天浑身没劲?三招缓解疲劳

炎炎夏季,挥汗如雨,不少人都感到疲倦乏力、气短胸闷、没胃口、睡眠差等。中医认为,气阴两虚、暑湿困阻是导致夏季人体觉得疲倦最常见的原因,而且两者常同时存在。广州市第一人民医院南沙医院...
健康 / 2019-06-27

警惕新型毒品魔爪伸向青少年

6月26日,在南京市人民检察院召开的新闻发布会上,通报了2018年以来全市检察机关查办的5起毒品犯罪案件典型案例,其中专门公布了一起在校大学生先后3次购买毒品邮票的案例。 毒品邮票表面上是一...
健康 / 2019-06-27

夏季血压降了擅停药要人命 优选长效缓释的

夏季血压降了 为啥药不能停? 人的血压在不同季节、一天内的不同时段都有其变化规律。研究显示,在夏季里,高血压患者的日间血压会较冬季的要?#20572;?#36825;可能是因为夏季人体出汗多,饮水量相对不足,...
健康 / 2019-06-27

让大腿更健美试试这几个动作

很多人健身是为了瘦腿,殊不知,强壮的大腿更显健美,而且能降低全身脂肪比例,帮助其他肌肉增长,提高运动表现。如何让自己的大腿健美、有力呢?近日,美国读者文摘网站为读者推荐倚墙而坐、腿...
健康 / 2019-06-26

我们需要每天补充益生菌吗

首先要告诉大家一个事实,我们的肠道里面有大?#24247;南?#33740;,根据研究显示,人体肠道内寄生着10万亿个细菌,它们能影响体重和消化能力、抵御感染和自体免疫疾病的患病风险,还有可能控制人体对癌症治...
健康 / 2019-06-26

营养“三妙招” 远离职业病

现在的很多人每天在公司大部分时间都与桌椅一起度过,久而久之就出现各种各样的职业...
健康 / 2019-06-26

体检发现?#25991;?#32959;会变癌吗

小Z每年体检都会做个肝胆B超,看一下肝脏。今年的报告单上忽然多出了三个字?#25991;?#32959;!里面有个肿,难道是肿瘤??#20197;?#20040;平时感觉不?#25945;郟?#39039;时,小Z感到肝区一阵酸痛 难道真的是肝出了大问题? 今天...
健康 / 2019-06-26

这些食物让人越吃越黑

夏天到了,今年的太阳似乎特别毒!全国人民不管?#20449;?#32769;少,只要上路那就是全副武装。虽然不太美观,但是覆盖面广啊!?#30475;?#20986;门前?#23478;?#20570;到万无一失:抹防晒、涂隔离、戴口罩、戴帽子、套冰袖、打伞...
健康 / 2019-06-25

肠癌的三个信号

每年退休人员体检季,总能发现一批癌症患者,其中比较多见的就是肺癌和肠癌。在常规体检项目中,包含有胸片和大便常规检查,而肺癌和结肠癌正是通过这两个检查能发现蛛丝马迹。去年,有个朋友的...
健康 / 2019-06-25

怎么样判断肠道是否健康

我们的肠道包括了大肠和小肠,小肠比较长,有4至6米这么长,包括了十二指肠,空肠和回肠。小肠主要负责食物的消化和吸收,大部分营养物质都是在小肠被吸收的,例如糖,脂肪,?#34987;?#37240;,维生素等等...
健康 / 2019-06-25
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